Yoga våren 2017

Vill du prova en kraftfull traditionell yogaform?

Prova Kundaliniyoga 3 gånger för endast 300 kr och därefter bestämma dig om du vill fortsätta i någon av våra populära klasser.  Om du fortsätter drar vi av 300 kr från kursavgiften som är 1 750 kr.

Vi startar med en introduktion för alla nybörjare med yogans grunder söndag den 22 januari  kl 16.00.

Efter introduktion kan du gå två gånger i någon av klasserna enligt nedan. Betala på plats 300 kr kontant eller via Swish.

Tisdagar yoga medel plus kl 17.15

Tisdagar yoga medel kl 19.00

Torsdagar yoga mjuk/medicinsk yoga kl 15.30

Torsdagar yoga medel kl 17.15

Plats: Västra Trädgårdsgatan 53 i Pensionärernas Hus, högst upp.

Ta med mjuka bekväma kläder och vattenflaska. Yogamatta finns att låna. Anmälan till info@yogalivsenergi.se eller till 073-960 28 04.

Varmt välkommen!

Möt våren på Mallorca med några sköna dagar med yoga 22 -25 april

Vi börjar dagen med ett mjukt skönt yogapass som väcker kropp och sinne som sätter igång energin för resten av dagen. Det hjälper oss att vara mer närvarande i nuet och skapa förutsättningar för återhämtning och vila som blir allt mer viktigt. Yogaträningen påverkar kroppen och dess inre organ på många olika sätt. Den ger smidig, uthållig muskulatur, påverkar matsmältningen och hormonbalansen, stärker nervsystemet och förbättrar för att nämna några.

Efter yogapasset kan du fritt bestämma hur du vill tillbringa din dag, sola och bada, golfa, träna löpteknik, utforska Palma med omnejd eller bara ta det lugnt.

Hotellet Don Jamie Rey, Santa Ponsa ligger på den sydligaste udden i väser på Mallorca vid havet. Det finns flera uppvärmda pooler och en härlig pool med havsutsikt från takterassen.

I priset 3 400 kr ingår 3 nätter med del i dubbelrum, frukost, lunch och middag och dryck till måltiderna.
Transfer till och från flygplatsen hotellet.

Yoga 3 tillfällen och 1 Breathwalk

Flygresa tillkommer från/till Skavsta – Palma

Sista anmälningsdag 31 januari 2017.

Skriftlig (mejl) anmälan till någon av oss, se nedan.
Anmälningsavgift  1 500 kr betalas i januari till PG 32002-8. Därefter får du slutfaktura med anmälningsavgiften avdragen som betalas senast 1 mars 2017.

För mer information om yoga kontakta Yogalivsenergi tfn 073-960 28 04; mejl
info@yogalivsenergi.se

För mer information om resan kontakta Elisabeth Ericsson på Countytravel tfn 070-611 30 16; mejl; countytravel@telia.com

NYHETSBREV