Behandlingar – KROPP

 kanjiteckenREIKIHEALING OCH ANGELIC REIKI är en japansk form av stressreducering och avslappning som kan hjälpa kroppen till självläkning på alla plan. Reiki får kroppen att slappna av som vid djup meditation. Reiki kan enklast översättas med universell livskraft eller universell livsenergi. När man ger en reikibehandling lägger man händerna i olika positioner för att stärka livsenergin och den självläkande förmågan. Dessutom förhöjer reiki effekten av andra holistiska tekniker för fortsatt utveckling och växande, till exempel vid meditation, tai chi och yoga.

En behandling tar ca 60 min och kostar 595 kr. Hur många behandlingar som behövs är individuellt, men att få tre behandlingar inom en 10-dagars period är en väldigt bra hälsoinvestering.

SPA- OCH RELAXBAHANDLING
Varmt välkommen att komma på en mycket skön spa- och relaxbehandling där bara DU blir omhändertagen och ompysslad i skön hemmamiljö.
Allt detta ingår: Kroppsscrub som stramar upp och stärker huden. Tar bort döda hudceller, öppnar porerna och gör huden jämn och len. Efter duschen får du smörja in dig med en skön kroppskräm med Havtorn som är fuktgivande och lätt absorberas av huden och är välgörande även för den mycket torra huden. Därefter bjuds du på en god fruktsmoothie innan du sedan får lägga dig för att bli omhändertagen och ompysslad igen med en mycket skön och djupgående ansiktsbehandling med nack- och ansiktsmassage. I behandlingen ingår även en stunds Reiki-healing som får kroppen att gå ner i djupavslappning, sätta igång cirkulationen och det självläkande systemet samt får den sköna känslan att vara länge. När du känner dig i harmoni och vacker syns det också på utsidan! Rosenseriens produkter med extra näring går på djupet på naturlig väg och förnyar, reparerar och förstärker huden.

Behandlingen tar ca 3 timmar och kostar 1 695 kr

Tidsbokning  på tel. 073-960 28 04 

Behandlingar – ANSIKTE

När du kommer till oss blir du varmt omhändertagen i en skön hemmamiljö. Vi använder ekologiska produkter från Rosenserien som är en svenskproducerad hudvårdsserie som vänder sig till den växande skara medvetna människor som vill vårda sin hud och samtidigt ta ansvar för miljön. Rosenseriens produkter hjälper huden effektivt att återhämta, skydda och förnya sig på naturlig väg, med minsta möjliga miljöpåverkan. Och naturligtvis är produkterna inte testade på djur. När det gäller hudvård säger yogan: ”Använd inget på huden som du inte skulle kunna tänka dig att äta”.

Rosenseriens filosofi är: ”Att det mesta vi lägger på huden kan tas upp av vår kropp på olika sätt och därför är det viktigt för oss att bara använda ingredienser som liknar det vi äter”. Rosenseriens hudvårdsprodukter innehåller äkta rosenolja och har en bas av aloe vera gelé, kinesiskt grönt te och vegetabiliska oljor. Hela serien är fri från animaliska ingredienser, alkohol, mineraloljor och kemikalier.

ANSIKTSBEHANDLING MED REIKIHEALING SOM GÅR PÅ DJUPET!
Ett avslappnat ansikte är ett vackert ansikte!
Rosen med healing, 60 min 695 kr – rengöring, peeling, varma handdukar med eterisk olja, ansikts- och nackmassage med avslutande ögongelé och fuktkräm för din hudtyp.
Rosen Lyx med healing, 75 min 750 kr – samma som ovan men vi avslutar med lite längre stunds healing.

FRANSAR OCH BRYN
Frans- och brynfärgning, plockning ingår 350 kr
Brynfärgning, plockning ingår 200 kr
Fransfärgning 200 kr

VAXNING
Hela ben 500 kr
Halva ben 400 kr

Tidsbokning på telefon 073-960 28 04

 

Yoga mjuk och Yoga medel

Fortsättning 8 tisdagar start den 22 april

Tisdagar Yoga mjuk, kl 15.30
Tisdagar Yoga medel kl 17.15
Tisdagar Yoga medel kl 19.00

Investering: 800 kr
Drop-in: 120 kr
ADRESS, Mikaeliskolans eurytmisal, Fåfängans väg, 611 39 Nyköping

Ta med yogamadrass, (liggunderlag går bra) filt för avslappning och vattenflaska.

Yoga görs bäst i sköna mjuka kläder som du känner dig bekväm i, barfota och med ett leende på läpparna.

Om yoga

yogibhajanYoga är Sanskrit och betyder ungefär att förena eller sammanföra – att skapa BALANS i kropp, sinne och själ.

Syftet med all yoga är att öka medvetandet – att göra dig fullständigt medveten och uppnå din fulla potential som människa. En vanlig missuppfattning om yoga är att det är ett system för fysiska övningar och ställningar. Yoga är en fullständig vetenskap för livet, ett fullständigt system där ställningar (asanas) bara är en del av många olika komponenter i yogan. Yogaträningen påverkar kroppen och dess inre organ på många olika sätt. Den ger smidig, uthållig muskulatur, påverkar matsmältningen och hormonbalansen, stärker nervsystemet och förbättrar dina sömnvanor – för att bara nämna några.

Det viktigaste med yogaträningen är att lära sig lyssna inåt, in i kropp och in i sinne.

Genom årtusenden har yoga felaktigt kopplats samman med olika teologiska och filosofiska system. Yoga i sig själv är inte någon religion och är inte heller kopplad till någon specifik religion. Yoga är först och främst en praktisk, fysisk, mental och andlig disciplin. Yoga är helt enkelt ett verktyg som ger dig möjlighet att utforska din egen mänskliga natur. Yogan påstår sig inte heller vara någon slags enda eller rätta väg. Yogan utesluter aldrig någon från att delta, tvärtom – yogaövningar kan utföras av alla typer av människor över hela världen.

Du behöver inte tro på någonting för att utöva yoga – det räcker om du tror på möjligheten att du genom yogaträning kan transformera dig och komma i kontakt med din egen sanna innersta kärna – den du verkligen är.

 ”Kunskap blir till verklig visdom först när Du upplever det, med Ditt hjärta och med hela Din varelse, först när det blir en del av Din personliga upplevelse” /Yogi Bhajan

Kundaliniyoga är en traditionell, ursprunglig form av yoga som är minst 5000 år gammal. Det var länge en av de allra mest hemlighetsfulla disciplinerna och hade aldrig lärts ut offentligt förrän Yogi Bhajan, mästare i kundaliniyoga, ändrade på allt detta när han flyttade från Indien till USA i slutet av 1960-talet.

Kundaliniyoga är ett snabbt och effektfullt sätt att skapa balans mellan kropp, sinne och själ för den vanliga människan i vardagen. Kundaliniyoga är en teknik för självkännedom, mental träning och andlig utveckling. Det är också ett kraftfullt redskap för att stärka kroppen, rörligheten, förbättra hälsan och höja energinivån. Kundalini kan enklast översättas med livskraft eller livsenergi.

Kundaliniyoga är en aktiv och dynamisk träningsform som består av olika kroppsställningar, rörelser, medveten andning, fokusering, koncentration och meditation.

NYHETSBREV